cos na

[...] clenie ze nie trafilem kuflem z piwem do ust tylko wylalem pokaznego lyka sobie na twarz te dawki trzeba stopniowo zwiekszac nie bez przyczyny nastepnym razem o tym nie zapomne a sa jakies skutki uboczne przy stosowaniu clenu przez osoby w wieku 18 lat pozniej w doroslym zyciu? cos jak bezplodnosc czy wypadanie wlosow albo tego typu paskudztwa?

No ok ale bez przesady na 2 tygodnie.Temat do zamknięcia i prosił bym jeśli coś piszę nie tak proszę mnie ostrzec a potem dawać bana.Pozdro.

Spotkałem się z metą w strzałach. Na 100% mogę powiedzieć ,że takie coś jest. Ale nikt ze znajomych się nie pokusił.

Z takim sprzetem sam mozesz cos wymyślic. Potrenuj troche siłowo, poskacz na skakance. Potrenuj uderzenia w gruszke. Proste, sierpy itd... Uniki. Walka z cieniem z obciaznikami w rekach. Brzuchy. Nie wiem co jeszcze :D Tylko skupiaj sie nad technika:)

[...] ze jeszcze raz sie o to zapytam ale kupuje to poraz pierwszy, wczesniej siety nie prowadziłem i chciałem sie upewnic czy wszytko wiem aby złego produktu nie kupić to tak oliwa z oliwek toz wracam uwage aby była 1 tłoczenia, a co w przypadku oleji lnianego, tez z 1 tłoczenia musi byc czy na cos innego w tym przypadku powinienem zwrócic uwage ?

po dodaniu jednej porcji gainera to bedzie 3370 kcal cos takiego wiec chyba dobrze jak na wage 68 tak mi sie wydaje. Pytanie jeszcze, dlaczego ryz brazowy a nie bialy po treningu , bialy ma wiecej ww

hhe na szybki spacer zawsze mozna, zwykle to ja biegam ale chodzi mi o to ze jak za oknem pogoda zla np pada albo silny mróz to cos tzreba w domu robic i teraz mysle co, skakanka dla mnie odpada bo jeszcze byl zyrandol stroncil i to by byla hecaco nie!

tommac20 tam z tylu widać jakieś obciążenie śmiga wiec na pewno w jakiś sposób połączone one jest z tym "taborecikiem" i wypycha go do gory ;) ale jak połączone to nie wiem pierwszy raz widzę takie coś ale jednym słowem zaje**** ;d

U mnie kawa z rana = tron... Nie ważne czy jem coś czy nie jest to stały punkt mojego planu treningowego :P Wydalasz niestrawione resztki pokarmów a nie świeżo co zjadles... Jak by tak było moglbyś siedzieć z talerzem i kubkiem kawy na srocu i patrzeć jak to przez Ciebie przelatuje :D Zmieniony przez - milson w dniu 2015-07-18 10:45:55

wedlug mnie zawartosc bcaa w tst jest wyzsza tyle ze nie ma l glutaminy natomiast bcaa xtra jest po atrakcyjniejszej cenie wybor nalezy do ciebie. p.s.nie moge wysylac na priva wyskakuje mi ze nie jestem pelnoprawnym uzytkownikiem czy cos w tym stylu sorry

I jak, brałeś teraz po śniadaniu, nie na czczo ? Zmieniło się coś ?

Czyli według ciebie zrezygnować z tłuszczy na rzecz węglowodanów? Myślałem ze w diecie low carb chodzi o coś zupełnie odwrotnego.

poniżej 10 wg mnie nie ma co chodziić jak ktoś na zawody jakieś się nie czykuje czy coś, niski poziom tkanki tłuszczowej zdrowy nie jest.

Nie brzuch mi urósł w tłuszcz a co mam kupić do kretki bo zaczynam ćwiczyc na rzeźbe kupie carbo jeszcze i cos co działa jak HMB to znaczy jak niby działa !!

bf ? a co to jest ? :D waga/wzrost - 90/180 klatka/bic - 115/41 staż - ponad rok (2 cykle mono) dieta - jakas jest duzo fatu mam :] ogolnie zlany jestem :] wyciskanie 120 na lawce cos jeszcze?

po kilku dniach to nie powinienes sobie zrobic chociaz tydzien!! wolnego ale powiem ci ze mój kumpel miał tez cos z nadgarstkiem miał w gipsie i cwiczył na siłowni z tym gipsem !!! wariat a jak kiedys pojechalismy nad wode to wpadł do niej i zamoczył sobie go jak mu wysechł to mierdziało od niego skarpetami fuuuu ble:/

Człowieku chyba jak obniżysz kaloryczność to wiadomo że spadniesz na masie czy tu jest coś trudnego do wywnioskowania..... Jeśli chcesz być wielki to powoli tak samo jak gromadzisz tł przez lata tak samo tk mięśniową zyskuje się przez lata myśl trochę

mozliwe ze cos z dyskiem masz nie tak. ibuprofen to nie sa czasem tabletki na wszelkiego rodzaju bole? udaj sie do porzadnego specjalisty i niech to oceni

Nie ma na to pytanie odpowiedzi. Redukcja wagi mzoe coś tam przytrzymać bo organizm mzoe nie mieć odpowiedniej ilości kalorii do rozwoju. Wzrost amsz w genach zapisany mzoesz uratować 1-2 cm jak będziesz się dobrze prowadzał :-D

Dokładnie, pytanie jak wysoki jest listonosz |-) A tak serio, do 21 roku życia na pewno jeszcze coś tam podrosniesz, jednak ile to już nie wiadomo.